Травмы суставов: Что нужно знать о травмах при занятиях спортом?

Авторы: Старцева Е.Ю.

Издательство: Весь

Год выпуска: 2005

ISBN: 5-95730-631-2

Цена: 30.00 руб.

Описание книги:

Книга спортивного врача Е. Ю. Старцевой посвящена подробному рассказу о наиболее распространенных травмах суставов. Как понять, насколько тяжела травма? Что необходимо сделать до прихода врача? Как полностью восстановить поврежденные суставы и связки?
Вы прочтете о том, какие бывают виды травм, как распознать первые признаки вывиха или перелома, что включают в себя меры по оказанию первой медицинской помощи.
Часть книги отводится описанию правил безопасности при занятиях спортом, которые уберегут вас от возможных мышечных болей. Но если вы уже получили травму, вернуться к нормальной жизни вам помогут профессионально разработанные комплексы упражнений.
Для широкого круга читателей.